6 sätt att lindra din PMS!

Smärta i mage och ländrygg, humörsvängningar, svullen kropp och chokladsug. Perioden innan och under mens är inte alltid någon fest. Här är 6 ayurvediska råd för att lindra din PMS! Jag läser den fantastiskt fina boken A Woman’s best Medicine. Health happiness and long life through Maharishi Ayurveda, av Nancy Lonsdorf, Veronica Butler och Melanie … Fortsätt läsa 6 sätt att lindra din PMS!