3 strategier för att slippa paltkoma i jul!

I jultid blir det lätt för mycket av det goda. Det är svårt att äta lagom mycket, maten är ofta tung och svårsmält, och det finns ofta rikligt med godsaker. Här är 3 strategier för att slippa paltkoma och svullen mage i jul.   Det är vanligt att överäta både mat och godsaker dagarna kring jul, … Fortsätt läsa 3 strategier för att slippa paltkoma i jul!