Yoga och resa

Längtar du efter att ladda energi och hälsa? Efter att få upplevelser som räcker längre än chartersemestern solbränna? Åk på ett yogaretreat!

Det är välgörande att unna sig en fördjupning i yoga, andning och meditation. Att delta i ett yogaretreat i ett annat land och förutom yogan också lära känna nya kulturer och människor är givande på flera plan. Den samhörighet som skapas i en grupp som under flera dagar yogar tillsammans, delar upplevelser och livshistorier med varandra värmer ända in i själen. Att ta del av en annan kultur öppnar våra hjärtan. Samtidigt stärker den dagliga dosen yoga våra kroppar, boostar energin och håller sinnet ljust långt efter att vi har landat hemma igen.

Ett yogaretreat med mig är personligt och fyllt av värme och omtanke. Det viktigaste för mig är att du får en härlig och stärkande upplevelse, en välbehövlig paus från vardagen och påfyllning av värdefull energi.

Vill du veta mer? Maila mig!

Nyhetsbrev

 

Ta del av kommande klasser, resor och projekt genom att prenumerera på mitt nyhetsbrev.
Brevet utkommer 2-3 gånger per termin.

Tack! Du kommer nu att ta del av Tia Jumbes nyhetsbrev.